還暦からの乗馬日誌

経験ゼロで61歳から乗馬を始めた記録です。

初心者編(36~135鞍)

馬にどれだけ汗をかかせるか(91鞍目)

社員の評価に絶対評価というものがある。 しかし、人間が絶対評価なんか出来る筈がないと、僕は思っている。 今日のエルドラドの気温は30度。 絶対的には暑い筈だが、そうは感じられない。とても涼しくて快適である。これまでが暑かったから、相対的に30度で…

内方姿勢のイメージ(90鞍目)

スポーツにおいて、イメージトレーニングは大事だと思う。正しいイメージを持てば、身体は無意識的にそれに向かおうとする傾向があるからだ。 スライディングストップを行うためには、馬を直進させることが大事になるという。 ただ、馬体自体は真っ直ぐには…

リバースアーク(89鞍目)

今日の気温は32度程度だったが、湿度が高く汗が乾かない。乗馬でのキツさは気温よりも湿度だと感じた。 ティグレは相変わらず良く言うことを聞いてくれる。 ただ、左手前に比べて右手前は嫌いである。 特に、練習が始まってすぐの右手前駈歩はリズムも悪く、…

レイニングホースの蹄鉄(88鞍目)

今日も暑い中、サークルやスピン、そして最近できるようになったスライディングストップの練習をした。 このスライディングストップで馬の後肢が上手く滑るように、レイングホースの蹄鉄は他と違った特殊な形をしている(他の用途もあるかもしれないが・・・…

馬に乗ると疲れが吹き飛ぶ(87鞍目)

昨夜、4日間の出張から帰ってきた。 疲れも残っていたが、頑張ってエルドラドに出かけた。 気温を見ると、日陰で38度ある!! 馬房からティグレを連れてくると、寝転んだのか、身体がかなり汚れていた。 乗る前に、一度、丸洗いをした。暑い中の水浴びだから…

乗馬の基礎(86鞍目)

昨日は三連休で一番暑かった。 ティグレも流石に元気が無さそうで、馬場でも躓くことが多かった。 私は私で、今日からまた4日間の出張であり、軽めの練習で終わった。 練習の後で、会員さんの一人から、バランスが良くなってきており、一段階レベルが上がっ…

駈歩の進歩(85鞍目)

今日も良い天気で暑かった。 しかし、昨日が日陰で35度だったのが、今日は32度だから、かなり過ごしやすく感じた。 乗馬の方は、相変わらず好調が続いている。これだけ続いているのも珍しい。 特に駈歩が良い感じである。 スライディングストップの練習をや…

スライディングストップ(84鞍目)

酷暑である。 朝の10時、エルドラドランチの繋ぎ場の温度は35度あった。日陰でこの温度である。 馬装をするだけで、スポーツドリンクを一本飲んでしまった。 しかし、馬場に出て馬に乗ると、思いの外、涼しい。特に駈歩は風を切って走るから爽快である。 い…

何か上手くなった気がする・・・(83鞍目)

昨夜、神戸から帰宅したのは深夜となった。 かなり疲れており、乗馬に行こうかやめようかと悩んだが、行けばリフレッシュできることは分かっているので、頑張った。 そして、結果として、やはり乗馬をしてよかった。 馬上体操の成果なのか、騎座が安定してき…

動きの中に安定はある(81鞍目)

前回の記事で紹介した馬上体操は、一日経ってとても良いものだと感じた。身体が軽い気がする。 乗馬の神髄が馬の調教にあることは間違いないが、ライダーの身体能力、特に柔軟性の向上は大事である。 馬に乗っているだけでも、身体能力は向上するだろうが、…

馬上体操(80鞍目)

列島は歴史的な豪雨であるが、ここ千葉大網は、申し訳なくも有難いことに、朝から晴天であった。 天気の所為もあるだろうが、今日は、私以外の会員さんは一人も来なかった。馬場は昨日の雨で、小麦粉を練ったパン生地のようになっていて、馬を歩かせるとペタ…

乗馬を始めて7ヶ月が経ちました(79鞍目)

今年の1月の終わりに、今後1年間の目標を立てた。 horseriding.hateblo.jp 乗馬を始めて7ヶ月、エルドラドに入会して6ヶ月の今、この目標はほぼほぼ達成したのではないかと思う。 これも良い馬と良い指導者に恵まれたお陰である。 最初は調馬策をつけても…

まだまだ推進が足りない(78鞍目)

今日のティグレ(馬)は、今一つ元気がなかった。 特に、速歩を始めると止めそうになることが多かった。 前進気勢を高めようと、駈歩をいつもより多めに頑張った。 駈歩といえば、今日も最初の右手前では勢いよく出たが、小さなサークルに持っていくと、その…

馬がどう考えるかを考える(77鞍目)

一昨日の練習であったティグレの右手前での早い駈歩を、何とか修正しようと考えて、 昨日もエルドラドへ行った。 すると、TT先生が、丁度、他の馬の調教を終えたところだったので、これはラッキーと、ティグレの下乗りをお願いした^^ 久し振りに下乗り風…

久し振りに怖い思いを(76鞍目)

今日も良い天気だが、湿度が低いのか、この一週間では最も過ごしやすい気がした。 練習では、左手前の駈歩までは順調だった。 ところが、右手前の駈歩を出すと、ティグレは物凄い勢いで発進した。 突然のことに吃驚してしまった。 一旦止めて、もう一度発進…

馬は健気な生き物だと思う(75鞍目)

今日は昨日よりも暑かった。 人間も大変だが、馬はもっと大変だろう。 人間は自由意志で乗っているが、馬はそうではない。人間を乗せたいと思っている馬はいないのではないだろうか・・・・。 僕が乗っている馬は、これまでも何度も紹介したが、ティグレとい…

練習メニューを増やしました(74鞍目)

梅雨は明けたということで、物凄い暑さである。 エルドラドには昼前に行ったが、とても乗馬できる気温ではなく、一旦帰宅し、夕方にまた出かけた。 流石に5時頃になると、暑さも和らいできた。 今日から、通常の練習メニューに加えて、新しいことに挑戦する…

始めて馬の首が下がりました(73鞍目)

エルドラドランチの馬場はベストコンディションだった。 これほど良い状態は、一ヶ月ぶり位だろうと、思う。 状態が良いから、今日は以前に決めた小目標を目指して練習を行った。 horseriding.hateblo.jp 練習メニューはほぼ消化することは出来たが、やはり…

10日ぶりの乗馬(72鞍目)

この半年で10日間騎乗しなかったのは初めてだと思う。 どうなるかと思っていたら、何とも不思議なほど快調である。 右に行くのも、左に行くのも、速歩も駈歩も、そしてスピンも・・・。 ティグレは、ほぼ思いのままに動いてくれた。 天気や大会の都合で、10…

レイニングの大会が開かれます(71鞍目)

梅雨だから仕方ないが、馬場が良くなる日がない。 昨日も騎乗したが、途中で雨も降ってきたので、30分足らずで終わることにした。 当然、練習メニューは消化できなかった。 天気予報によると、しばらくこの天気は続きそうだし、来週の20日から23日までは、エ…

最初の一歩でリリースする(70鞍目)

今日は、昨日決めた練習メニューである、 1、軽速歩で直径40メートルのサークルを左右1回 2、正反撞で上述した目標と同じことを左右2回 3、馬場全体を使った駈歩を左右2回 に従って騎乗してみた。 このメニューをやる前にはウォームアップもあるし、メニ…

小目標を設定しました(69鞍目)

今日も一通りのことはやった。 しかし、最近、少し停滞気味である。 特に何が悪いということもないが、精彩を欠いている気がする。 今、僕は次の目標を 「馬に屈橈姿勢を取らせる」ということにおいている。 これができるようになったら、初心者を卒業して初…

馬が外にふくらむ時(68鞍目)

昨日は、天気予報によると午後から雨とのことだったので、午前中にエルドラドへ行き騎乗した。 馬場の状態はやや重で、ここ数日では最も良い状態であり、様々なことを試してみることができた。 とはいっても、今の一番の課題はバランスバックで騎乗するとい…

(動画)仔馬がさらに可愛くなっています(67鞍目)

昨日降った雨で、折角良い感じになりそうだった馬場が、また不良状態であった。 馬に身を任せるだけでも、少しは上達するだろうと、今日も短時間の騎乗で、昨日の記事にあげたバランスバックを意識した。 まだ、上手く出来ている感はない。 ただ、短時間の騎…

バランスバックを意識する(66鞍目)

何かの本で読んだが、人間は並行処理ということは出来ないらしい。 何かをやりながら、同時に何かをやっているという状態もあるように思うが、それは並行処理ではなく、短時間にやることを切り替えているから、一見、並行処理に見えるということらしい。 馬…

(動画)乗馬を始めてちょうど6ヶ月になりました(65鞍目)

2017年12月6日に体験乗馬をやってから、今日でちょうど6ヶ月になった。 その後、2018年1月14日にブリティッシュの5級ライセンスを取得。 2月にエルドラドランチに入会。 4月21日にウエスタン4級ライセンスを取得。 5月21日に初外乗。 あっという間の半年間だ…

馬に考えさせる余裕を与える(64鞍目)

昨日は暑かった。 エルドラドランチの繋ぎ場の温度は10時には30度あった。 あまり無理をしてはいけないと思い、短時間(30分程度)で練習は切り上げた。 練習内容としては、合図を送った後、少し待ってみるということをやってみた。 馬に、こちらの指示を考…

馬を叱るということ(63鞍目)

騎乗中にティグレが指示に従わないことがある。 また、ハミを付けるのを嫌がることがある。 少し前まで、こういった状況に陥ると、きちんと叱って言うことを聞かせなければならないということを、分かってはいたが、出来なかった。 こちらの指示が悪いから、…

乗馬4級ライセンスが届きました(62鞍目)

一昨日の記事である拳の問題は、今日、試してみて分かった。 要は、拳は固定しないということである。 そして、肘から下の力を抜き、反撞に合わせてリラックスすれば良いと思う。 今日も、駈歩を中心に練習をした。 練習をすればするほど、如何に駈歩できち…

拳を安定させるためには、拳を動かす(61鞍目)

速歩や駈歩の時、ティグレが首を左右に振ることがある。 人間が嫌々しているような雰囲気である。 多分、ハミが当たって、それを嫌がっているのだろうと思っていた。 そこで、僕が取った方策は、レインを出来るだけルーズにするということである。 レインを…